לפעילות גופנית תפקיד מרכזי בטיפול ובמניעה של מחלות רבות בילדים. בשנים האחרונות אנו עדים לשני תהליכים המתרחשים במקביל בכל הנוגע לפעילות גופנית. מחד, יש ירידה בכמות הפעילות הגופנית שמבצעים ילדים ומבו...
- רשות
- שנתי
לפעילות גופנית תפקיד מרכזי בטיפול ובמניעה של מחלות רבות בילדים. בשנים האחרונות אנו עדים לשני תהליכים המתרחשים במקביל בכל הנוגע לפעילות גופנית. מחד, יש ירידה בכמות הפעילות הגופנית שמבצעים ילדים ומבו...
עם סיום ההכשרה להוראה והכניסה לשדה החינוך חש המורה המתחיל בפערים בין ציפיותיו לבין מה שקורה במציאות. תחושה זו מתוארת לא אחת כתחושה מאיימת המציבה בפני המורה המתחיל קשיי התמודדות. קורס זה ינסה להפוך...
קורס מדריכי הכדורעף ישלים את הידע הבסיסי שמרכש בקורס החובה בלימודים קודמים במכללה, יחשוף את הסטודנט לשיטות הדרכה ואימון למסגרות מתקדמות ויציע סל מגוון של אפשרויות להתקדמות ביכולת ההוראה, ההדרכה, הא...
קורס מדריכי אתלטיקה יכשיר את הסטודנטים במקצועות האתלטיקה בגילאים הצעירים. הכרת מקצועות האתלטיקט (אתלטיקה לילדי לקטנים) תוך דגש על משחקים ולימוד מיומנויות החשובות המהוות בסיס כל ענפי הספורט בכלל וענ...
מושגי יסוד באימון גופני; הוראת חנ"ג לעומת אימון גופני; עקרונות האימון הספורטיבי; שיטות אימון ספורטיבי; יחידת האימון; מחזורי אימונים; תוכניות אימונים ופרישתן על פי תקופת אימונים; יישום היבטים פיזיול...
ההיסטוריה של חדרי הכושר בארץ ובעולם; מאפייני חדר הכושר; עקרונות האימון בחדר הכושר; שיטות לפיתוח הכושר הגופני בחדר כושר. עקרונות בבניית תוכניות-אימון בחדר הכושר. הכרת מיכשור, ציוד ומתקנים הקשורים לפ...
רכישת מיומנויות בסיסיות ומתקדמות במחול אירובי ובאירובי דאנס; לימוד שיטות הוראה לרמות שיעור שונות; הבנת עקרונות האימון האירובי הקבוצתי; שיעורים מעשיים; סדנאות הדרכה, הרצאות ותרגול.
לימוד מיומנויות ויסודות בציפה ושחיה; הכרה ותרגול הסגנונות השונים בשחייה; לימוד תרגילים ומשחקים להוראת מיומנויות השחייה; הקניית דרכים ושיטות להוראת השחייה לילדים; שיפוט וחוקה; אימון נבחרת בית הספר;...
הכרת מדע הארגונומיה על כל מרכיביו, תוך דגש על ההיבטים הקשורים לטיפוח יציבה. למידת הפגיעות הנפוצות הנגרמות עקב אי התאמה בין העובד לסביבת עבודתו. פיתוח תוכניות לקידום בריאות העובד בהיבט ארגונומי.
נבחן מהי הפסיכולוגיה של הספורט והפעילות הגופנית וננסה להבין את הקשר בין גישות פסיכולוגיות ופעילות ספורטיבית בקרב ילדים ונוער. נבחן מושגים תיאורטיים עכשוויים וממצאים מחקריים בנושאים של אישיות, מוטיב...
מערכת העצבים ככלל והמוח בפרט נמצאים בקשר הדוק וקבוע עם מערכת התנועה. בחלקו הראשון של הקורס נתמקד בבקרה על התנועה ובהשפעה הקוגניטיבית עליה. הבקרה על התנועה מהווה מרכיב חשוב בפעילות המוח וחוט השדרה,...
ספורט ממלא תפקיד מרכזי בחברה בת ימינו. רביםמאיתנו עוסקים או צופים בספורט אבל מעטות הן הפעמים בהן אנחנו עוצרים כדי לבחון אתהסוגיות הגדולות המקיפות את עולם הספורט וכיצד אלה משפיעות על החברה בה אנו חי...