הורים והורות

מאמר באתר אונלייף של נגה בירן, מרצה בבית הספר ללימודי תעודה במכללת סמינר הקיבוצים בנושא איך לסייע לילדים תחרותיים ופרפקציוניסטים

ראש תחום הורות ומשפחה, בנושא איך יש להסביר לילדים על רצח רבין

, מתוך בלוג סלונה בנושא איך להחזיר את הילדים לשגרה לאחר תום חופשות החג

בנושא השאיפה של הורים להיות חברים של ילדיהם

מאמר של נגה בירן, מדריכת קבוצות הורים בכירה במרכז להורות ומשפחה, שהתפרסם בBwoman בנושא סליחה

בנושא איך להתמודד עם החגים ששוברים את שגרת החזרה ללימודים במסגרת האייטם התראיינה מיכל שביב, מנחת קבוצות הורים בכירה במרכז להורות ומשפחה

במסגרת האייטם התראיינה נגה בירן, מנחת קבוצות הורים בכירה במרכז להורות ומשפחה

במסגרת הכתבה התראיינה נגה בירן, מנחת קבוצות הורים בכירה במרכז להורות ומשפחה

מנחת קבוצות הורים בכירה במרכז להורות ומשפחה, בנושא ההסתגלות של הילדים בתחילת שנת הלימודים ועל רקע החגים הקרבים

מנחת הורים בכירה במרכז להורות ומשפחה, בנושא טעויות שהורים עושים מול המורים

בנושא איך מסבירים לילדים על המצב הביטחוני.

מהמרכז להורות ומשפחה בנושא איך להתמודד עם פחדים של ילדים שאביהם גוייס למילואים.

בנושא שעות המסכים של הילדים בתקופת החופש הגדול ואיך יש להתמודד עם הנושא.

צאלה מיינרט, ראש המרכז להורות ומשפחה במכללת סמינר הקיבוצים מתראיינת בתכנית הבוקר של רדיו קול הים האדום, בנושא השאיפה של הורים להיות חברים של ילדיהם

נגה בירן מהמרכז להורות ומשפחה התראיינה ברדיו קול הים האדום בנושא חשיבות הכישלון בקרב ילדים

הם רוצים להיות אבות מעורבים, כאלו שלא רק מחליפים חיתולים ומספרים סיפור לפני השינה, אלא גם מכירים את עולמם הרגשי של ילדיהם ומכילים אותם. אבל מה לעשות שלצידם עומדת אלופת העולם בהורות, אמא, שלא מפסיקה לבקר ולהתלונן? אלי זוהר ניב מצדיעה לאבא החדש

אנחנו אוהבים להתלונן על הדור של הילדים שלנו: שהם מפונקים, חוצפנים, ובעיקר לא מעריכים שום דבר שאנחנו עושים למענם. אבל האם באמת אנחנו היינו שונים כל כך? ואולי הם חייבים להיות כאלו כדי לשרוד בעולם של היום? אלי זוהר ניב מציעה לכם זווית שונה למחשבה

“בשבוע שעבר נערכו פיטורים בחברה שבה אני עובד, ואני בין העובדים שקיבלו את ההודעה המצערת. יש לנו שלושה ילדים, שניים מהם בגילאי התיכון ואחד בכיתה ו’. אשתי אמנם עובדת, אך אין ספק שנתקשה מאוד להסתדר עם משכורת אחת ונאלץ לשנות באופן משמעותי את אורח החיים שלנו. לפחות עד שאמצא עבודה חדשה, וזה יכול לקחת הרבה זמן. אשתי ואני טרם בישרנו על הפיטורים לילדים, ואני מחפש דרך לעשות זאת בלי לעורר בהם תחושת דאגה ובלי שירגישו בלחץ שאני חווה עקב המאורע. מצד שני, חשוב לנו להכין אותם לבאות. האם יש לכם עצות איך לעשות זאת

ורים רבים מרגישים שהילד הוא שלוחה שלהם וקשה להם להפריד בינם לבינו – וזה יוצר ציפיות לא ריאליות ומזיקות. איך נמנעים מכך?

האם אתם בפאניקה כל פעם שאתם יוצאים מהבית ושוכחים את הסמארטפון, מרגישים צורך לבדוק מיילים גם בחוף הים? כנראה שאתם סובלים מנומופוביה

קרן יטיב, מאבחנת ציורים ויועצת משפחתית ומרצה בכירה במרכז להורות ומשפחה במכללת סמינר הקיבוצים, מתארחת בתוכנית "אסיפת הורים" ומסבירה על פענוח ציורי ילדים

אין לנו באמת שליטה על האושר של ילדינו, אבל אנחנו יכולים להוות מודל לאנשים שבחרו להיות מאושרים. איך עושים זאת?

איך מונעים אסתמה מהילדים, מגנים על הלב של מבוגרים, מפחיתים לחץ דם ויורדים במשקל? מאמצים חתול או כלב. אפשר גם וגם. מרתה לכסן, פסיכולוגית קלינית, סוקרת את המחקרים

החופש הגדול הוא הזדמנות מצויינת לצמצום פערים במקצועות שבהם ילדים מתקשים, ואחד המקצועות שעומד בראש הרשימה, בכל הכיתות, הוא האנגלית. אבל רגע לפני שאתם שוברים תוכנית חסכון בשביל מורה פרטי, יש כמה דברים פשוטים שניתן לעשות בבית - ולא יעלו לכם שקל. המומחים מסבירים

אין טלוויזיה, אין חברים ותשכח מהמחשב לשבוע: אנחנו נוהגים להאשים את הילדים במאבקי הכוח שלנו איתם. הם אלו שלא מקשיבים, לא מחונכים, יש שיגידו אפילו חוצפנים. אבל האשמה, מסתבר, היא כולה שלנו - וגם היכולת להפסיק את ההתנצחויות. אלי זוהר ניב מכניסה את השקט הביתה

אנחנו מטפלים ודואגים להם, מרעיפים עליהם אהבה - ובתגובה הם מודיעים לכל מי שרק אפשר שהם אוהבים יותר את ההורה השני. וזה כואב ופוגע וגורם לנו להתנהג כמו הילדים הדחויים בגן - ולהחמיר את המצב. אז איך נכון להתמודד? אלי זוהר ניב מרגיעה - ומסבירה

פעם החלוקה הייתה ברורה: אבא אחראי להביא את הכסף הביתה ואמא אחראית על המשפחה. הכל היה מסודר - ובעיקר רגוע. אבל היום אמא מנהלת קריירה מצליחה ואבא רוצה להיות מעורב בגידול הילדים - ובסוף בעיקר הבלגן הוא שחוגג. אז איך משלבים בין העבודה לילדים בלי להתמוטט? אלי זוהר ניב עם התשובה

מהרגע שאנחנו קמים בבוקר ועד שאנחנו עוצמים את העיניים היום שלנו מלא במשימות הוריות: להסיע ולהחזיר, לקנות, לדאוג, לסדר, לשחק, לחנך ועוד ועוד ועוד. ואיפה בכל הבלגן הזה נשאר זמן בשבילנו? אלי זוהר ניב מעניקה להורים (ולילדים) את המתנה הטובה ביותר לכבוד יום המשפחה: עוד קצת זמן לעצמם

כמבוגרים מאוד חשוב לנו לקבל כבוד מהסביבה, ובעיקר מהילדים שלנו. אבל אנחנו פעמים רבות שוכחים שלאותו כבוד בדיוק גם הם זקוקים מאיתנו. אלי זוהר ניב מסבירה למה זה כל כך חשוב - ואיך אנחנו משפיעים על הערך העצמי של הילדים

מילדות ידעתם איך תיראה המשפחה שלכם: אמא ואבא מאושרים עם שלושה ילדים נקיים, מנומסים ומושלמים. אבל למציאות יש תוכניות אחרות שכוללות חיתולים מלוכלכים, ריבים ובעיות עם ואצל הילדים. איך מתמודדים עם האכזבה? אלי זוהר ניב מסבירה

הורים רבים מתלוננים שהילדים "עושים להם בית ספר". שהם מחליטים עבורם, אפילו משפיטים אותם, על פי רצונותיהם. אבל האם מדובר במשהו שלילי או שאולי אפשר באמת ללמוד מהילדים שלנו? אלי זוהר ניב מציעה לכם ללמוד שיעור - דווקא על עצמכם

אתם לא עומדים בקצב הריגושים שהילדים דורשים? מרגישים שאתם במירוץ לקנות להם את הדבר הכי שווה, אבל הם אף פעם לא מרוצים? רגע לפני שאתם מאבדים את עצמכם ואותם במירוץ הבלתי נגמר מציעה אלי זוהר ניב לעצור הכל - ולחזור קצת אחורה